柔静太极拳研艺社成立廿载，在谢秉中师父教导下，同门师兄弟秉承师训，在寻艺之余，努力推广杨家太极拳，令港人健康有所得益，毋负谢师父创社之目的。

不觉随谢师父学艺二十年，友好好奇笑问，一套杨家85式太极拳未学好呀？系啊！张世贤师公有云：“学太极拳不难，精太极拳难，能够领略固中三昧更难。”

看看一个五六岁小孩子学习钢琴，每天练习几小时，到他廿几岁才有成就，香港人熟悉的：如李云迪、郎朗等。

回顾我廿载学拳岁月中，每周一课，风雨无间，谢师父时刻告诫说，我们练的首要身体健康，不伤害自己身体，其次是拳艺功夫。

艺术无止境，太极拳是一生追求的艺术。感恩自己有缘得到“明师”悉心教导，深深体会前人所说：“十年太极不出门。”杨澄甫宗师曾说：“离师太早，不能大受。”等语。故寄语后学者，学艺要虚心、恒心、专心，太极拳运动能令人身体健康，亦能回复青春活力，减少病患，减少个人及社会医疗支出。在香港、国内，国外得到政府及团体大力推动，受到广大群众欢迎，愿这美好的中华国粹，薪火相传，造福人群。

卢明远