楊家太極拳拳式目錄 | |||
1. 預備式 | 2. 起勢 | 3. 攬雀尾 | 4. 單鞭 |
5. 提手上勢 | 6. 白鶴亮翅 | 7. 左摟膝拗步 | 8. 手揮琵琶 |
9. 左右摟膝拗步 | 10.手揮琵琶 | 11.左摟膝拗步 | 12.進步搬攔捶 |
13.如封似閉 | 14.十字手 | 15.抱虎歸山 | 16.肘底看捶 |
17.左右倒攆猴 | 18.斜飛勢 | 19.提手上勢 | 20.白鶴亮翅 |
21.左摟膝拗步 | 22.海底針 | 23.扇通背 | 24.撇身捶 |
25.進步搬攔捶 | 26.上步攬雀尾 | 27.單鞭 | 28.雲手(九次) |
29.單鞭 | 30.高探馬 | 31.左右分腳 | 32.轉身蹬腳 |
33.左右摟膝拗步 | 34.進步栽捶 | 35.翻身撇身捶 | 36.進步搬攔捶 |
37.右蹬腳 | 38.左右打虎 | 39.回身右蹬腳 | 40.雙峰貫耳 |
41.左蹬腳 | 42.轉身右蹬腳 | 43.進步搬攔捶 | 44.如封似閉 |
45.十字手 | 46.抱虎歸山 | 47.斜單鞭 | 48.野馬分鬃 |
49.攬雀尾 | 50.單鞭 | 51.玉女穿梭 | 52.攬雀尾 |
53.單鞭 | 54.雲手(七次) | 55.單鞭 | 56.下勢 |
57.金雞獨立 | 58.左右倒攆猴 | 59.斜飛勢 | 60.提手上勢 |
61.白鶴亮翅 | 62.左摟膝拗步 | 63.海底針 | 64.扇通背 |
65.轉身白蛇吐信 | 66.搬攔捶 | 67.攬雀尾 | 68.單鞭 |
69.雲手(五次) | 70.單鞭 | 71.高探馬穿掌 | 72.十字腿 |
73.進步指襠捶 | 74.上步攬雀尾 | 75.單鞭 | 76.下勢 |
77.上步七星 | 78.退步跨虎 | 79.轉身雙擺蓮 | 80.彎弓射虎 |
81.進步搬攔捶 | 82.如封似閉 | 83.左顧右盼 | 84.十字手 |
85.收勢 |